ピッチングの基本


ピッチングの基本

正しいフォームで投げれば、直球も変化球もコントロールできる

ピッチングの基本は、ノビのあるストレート、キレのある変化球をいかにコントロールして投げることです。

そのためには正しいフォームを身につけることが大切です。

まず、プレートを踏み、右ピッチャーの場合、左足を上げるところから始まり、軸足にしっかりと体重を乗せ、上体をスムーズに前方移動させていき、腕のスイング、フォロースルー、フィニッシュへと移っていきます。

正しいフォームで投げるといっても、文字ではわかりにくいため、DVDで学ぶことをお奨めいたします。